スキマ時間を活用する働き方として『スキマバイト』が注目される中、初めてのアルバイトにスキマバイトを選ぶ人も増えてきました。
1日限りや短時間のアルバイトとは言え、初めてのスキマバイトは緊張するもの。

仕事当日は、少しでも緊張を和らげておきたいものですよね。
そこで今回は、初めてのスキマバイトに挑戦する方に向けて緊張を和らげる方法をご紹介します！
また初めてのスキマバイトにありがちな失敗例も紹介するため、同じような失敗をしないよう意識してみてくださいね♪

初めてのスキマバイトで緊張を和らげるには？

初めてのスキマバイトで緊張を和らげるために取り組みたい対策を前日と当日に分けてご紹介します。

前日までに取り組みたい緊張対策

まずは、前日までに取り組みたい緊張対策を紹介します。

持ち物・服装の確認

スキマバイトによっては、持ち物や服装が指定されている場合があります。
事前に購入や準備が必要なこともあるため、必ず前日までに持ち物・服装を確認しておきましょう。
スキマバイト当日に向けて1つずつ準備を進めていくことで、少しは緊張を和らげることができるでしょう。

当日作業を覚えられるか不安な方は、ポケットサイズのメモ帳とペンを用意しておくと安心です。

現場までのルート・所要時間の確認

スキマバイトは、1回ごとに勤務先が異なります。
慣れ親しんだ職場に足を運ぶわけではないため、前日までに現場までのルート・所要時間の確認しておきましょう。
万が一道迷いや電車の乗り違い、さらには所要時間の見込み違いなどが発生した場合、緊張に加えて焦りも生じてしまいます。

不要なアクシデントを避けるためにも、特に初回のスキマバイトは、入念にルート・所要時間を確認しておくことをおすすめします。

当日の仕事の流れをイメージしておく

当日の業務内容を再確認し、仕事の流れをイメージしておきましょう。
まったくイメージしない状態と、少しでも仕事のイメージができている状態とでは当日の気持ちの持ちようも異なってくるでしょう。
事前にイメージしておくことで心づもりができますよ。

早めの就寝

また当日に向けて早めに就寝することも大切です。
睡眠不足や疲労が重なると神経が過敏になり、必要以上に緊張してしまうこともあります。
また集中力が散漫になり、要らぬミスを誘発してしまう恐れもあるでしょう。

前日は、なるべく早く身体を休め、気持ちを落ち着かせましょう。

当日の緊張対策

続いて、スキマバイト当日に取り組める緊張対策を紹介します。

時間に余裕をもって現場に到着する

初めてのスキマバイトでは、時間に余裕をもって現場に到着できるよう出発時間を調整しましょう。
現場に早く到着することで、周囲の様子や一緒に働くメンバーを確認できます。
またマニュアルが配られる現場では、早く到着しておくとじっくりマニュアルに目を通すことができるため、作業イメージを掴みやすくなり緊張も落ち着いてくるでしょう。

好きな音楽を聴きながら出勤する

好きな音楽を聴きながら出勤するのも1つ。
聞き慣れた曲を聴くことで気分転換になり、気持ちをやわらげる効果を期待できます。

温かい飲み物を飲んだり軽い運動に取り組み気持ちを和らげる

温かい飲み物を飲んだり軽い運動に取り組むことで適度に体温が上昇し、緊張を和らげることができます。

気を付けたい！初日のあるある失敗例

続いて気を付けたい、初日のあるある失敗例を紹介します。
事前に失敗例を知っておくと、同じような失敗を未然に防げるでしょう。

遅刻

緊張のあまり寝付けず、朝寝坊してしまった！というケースも珍しくありません。
特にスキマバイトはその日だけの勤務になるため、遅刻が1日の印象を決定付けてしまうこともあります。
「1日中気まずさを感じながら勤務することになってしまった…。」とならないよう、気を付けましょう。
また万が一遅刻しそうな時は、早めに当日緊急連絡先に連絡し、急いで現場に向かいましょう。

自己紹介でしどろもどろになってしまう

スキマバイトでは、スタッフ同士の顔を覚えるため仕事開始前に簡単な自己紹介や挨拶が行われることもあります。
緊張のあまり、しどろもどろな自己紹介になってしまうことも少なくありません。
当日は元気に挨拶できるよう、簡単な自己紹介を考えておくと良いでしょう。

現場に沿わない服装と髪型

初回のスキマバイトだからと、ファッションとメイクに気合を入れ過ぎてしまった…。
そんな失敗も良く聞きます。
服装は、事前に指定されたものを着用しましょう。
またメイクは仕事に取り組むことを前提とし、華美過ぎずかといってノーメイクも避けるようにしましょう。

制服が用意されている現場・指定着に着替える現場でも、肌の露出の多い服や派手なアクセサリーを着用しての集合は避けるようにしましょう。

初めてのスキマバイトで緊張を和らげる方法 まとめ

初めてのスキマバイトは、誰でも緊張するもの。
しかししっかりと準備や用意に取り組むことで、多少は緊張を和らげることができます。

また適度な緊張は、仕事をする上で欠かせません。
「よし、やるぞ！」という気持ちになり、高い生産性を実現してくれることも理解しておきましょう。